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Comment courir pour perdre du poids durablement !

Salut les Addicts ! Après vous avoir expliqué pourquoi j’étais désormais convaincu que perdre du poids m’aidait sûrement à courir plus vite. Aujourd’hui je me pose la question inverse mais qui intéresse forcément pas mal de monde… Comment courir pour perdre du poids… Durablement ! Je ris toujours lorsque je vois les unes des magazines … Lire la suite…

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